Olahraga radio yang bisa dilakukan semua orang Jepang

Mandehちゃん

Sejak saya kembali ke Jepang, hariku dimulai dengan berpartisipasi Radio Taisou setiap pagi di taman dekat rumahku.

Ondehくん

Apa itu Radio Taisou?

Mandehちゃん

“Radio taisou” adalah tarian senam yang dilakukan orang Jepang terhadap musik dari radio yang dimainkan setiap pagi pukul 6:30. Semua orang Jepang tanpa kecuali dapat menari ini.

Ondehくん

Masasih? Semua orang Jepang!?

Mandehちゃん

Iya. Karena kita diajar di sekolah, dan ada beberapa alasan lain mengapa ini sangat populer di kalangan orang Jepang. Hari ini mari kita belajar tentang Radio Taisou!

Taisou（体操/たいそう）=Olahraga

Setiap kali kelas olahraga atau SKJ dimulai dengan melakukan radio taisou untuk pemanasan. Biasanya sekolah memiliki 3 kelas olahraga per minggu, jadi jika kamu terus melakukan ini dari sekolah dasar hingga sekolah menengah, kamu pasti ingat, kan? Begitu orang Jepang mendengar lagu Radio Taisou, kita dapat secara otomatis menari mengikuti lagu itu!

Liburan musim panas dan Radio Taisou

Selama liburan musim panas, anak-anak pergi ke taman atau sekolah pada pukul 6:30 dan berpartisipasi Radio Taisou.
Ketika mereka berpartisipasi tepat waktu, bisa dapatkan stempel pada kartu dari orang-orang di komunitas. Kalau mereka mengumpulkan semua stempel, bisa mendapatkan hadiah.

Acara ini telah dimulai sehingga anak-anak dapat bangun pagi-pagi sekali bahkan selama liburan musim panas dan tetap berjam-jam.

Kapan radio taiso dimulai?

Dikatakan bahwa perusahaan asuransi kesehatan telah memulai radio taisou pertama pada tahun 1928. Dan pada tahun 1930, kantor polisi di Tokyo telah memutuskan untuk melakukan radio taisou secara teratur pada liburan musim panas untuk anak-anak di masyarakat. Dan sejak itu telah menyebar ke seluruh negeri dan menjadi budaya kita.

Namun, karena radio taisou ini memerlukan dukungan komunitas, jumlah orang yang terus melakukan ini telah menurun baru-baru ini.

Untungnya komunitas tempat aku tinggal masih menjalankan praktik ini dan setiap pagi sekitar 100-150 orang bergabung dengan radio taisou seperti video di bawah ini.

Karena pandemi COVID-19, orang-orang menjaga ruang seperti video ini sekarang, tetapi tidakkah memulai harimu melakukan Olahraga bersama orang-orang di komunitasmu hebat?

Selalu ada satu orang yang membawa radio & speaker dan orang-orang berkumpul di sekitar itu untuk olahraga.

Ini adalah Olahraga sangat mudah dan sistematis yang menggerakkan setiap bagian tubuhmu. Bahkan penelitian menunjukkan bahwa melakukan radio taisou setiap hari akan meningkatkan kesehatan Anda.

Di sebagian besar pabrik Jepang, pekerja melakukan radio taisou setiap pagi sebelum mulai bekerja.

Video Radio Taisou (ada versi bahasa Indonesia!)

Aku menemukan radio taisou versi indonesia. Jadi mengapa kamu tidak mencobanya?

Jika Anda melakukan radio taisou dalam bahasa Jepang, kamu dapat menjadi sehat dan pada saat yang sama dapat menghafal bagian tubuh dalam bahasa Jepang!

Bahasa Jepang untuk Radio Taisou

Ngomong ngomong, metode pembelajaran yang kamu mengingat bahasa saat menggerakkan tubuhmu disebut TPR (Total Physical Response) dan terbukti efektif untuk belajar bahasa oleh para peneliti.

Yuk, kita belajar bahasa Jepang sambil melakukan radio taisou dan menjadi sehat!